Kinderen hebben het steeds drukker: zo herken je mentale overbelasting.
Kinderen moeten naar school. Ze moeten sporten. Spelen met vriendjes en vriendinnetjes. Een muziekinstrument bespelen. En altijd maar hun best doen en de beste zijn. Natuurlijk willen ouders het beste voor hun kind, maar ongemerkt zadelen we onze kinderen op met een volle agenda en een nog voller hoofd. De mentale druk die dat veroorzaakt, uit zich vaak in lichamelijke klachten en verandering in gedrag.
- hoe herken je mentale overbelasting bij je kind?
- hoe ga je daar als ouder of verzorger mee om?
- handvatten om de balans te herstellen
- inclusief laagdrempelige oefeningen met Mo de Maki
Psychologe Aline Nativel geeft inzicht in het gedrag van je zoon of dochter en je eigen verwachtingen en valkuilen. Het beste voor je kind helpt je kind weer kind te laten zijn. Voor lezers van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen en Het hoog sensitieve kind.
'Steeds minder kinderen kunnen voldoen aan de eisen die hun ouders aan hen stellen.' Hoogleraar Laura Batstra, RU Groningen, rtlnieuws.nl
'De lat ligt hoger dan vroeger. Als je niet uitkijkt, trek je je kind al over zijn grenzen voordat hij naar de brugklas gaat.' Kinderpsycholoog en auteur Tischa Neve, rtlnieuws.nl
